, ג'קרטה - דימומים מהאף הם מצב בריאותי שכיח מאוד. באמריקה, 1 מכל 7 אנשים יחוו דימום מהאף במהלך חייהם. אל תיבהל אם יש לך דימום מהאף, כי דימום מהאף הוא בדרך כלל לא מצב חמור.
למרות זאת, דימום מהאף עדיין יכול להפריע לנוחות של הסובל בתנועה. לכן, הכרת גורמי הסיכון שיכולים לעורר דימומים מהאף חשובה מאוד כדי שתוכל למנוע מצב זה לקרות.
האם ידעת שבאף ישנם כלי דם קטנים רבים הממוקמים על פני האף ונשברים בקלות. מצבים שונים יכולים לגרום לכלי הדם באף להתפוצץ, וכתוצאה מכך לדימום מהאף או מה שבמונחים רפואיים נקרא גם אפיסטקסיס.
ניתן לחלק דימום מהאף לשני סוגים. דימום באף קדמי מתרחש כאשר כלי דם מול האף מתפוצץ ומדמם. ודימומים מהאף האחורי המתרחשים מאחורי האף או בחלקו העמוק ביותר. במקרה זה, הדם עלול לזרום לחלק האחורי של הגרון. דימום מהאף האף הוא סוג של דימום מהאף שעלול להיות מסוכן.
קרא גם: דימום מהאף וחרמן מדמם, מה מסוכן יותר?
גורמים וגורמי סיכון של דימום מהאף
ישנן סיבות רבות לדימום מהאף, אך הנפוצות ביותר הן אוויר יבש וההרגל לקטוף את האף. שני הדברים האלה יכולים לגרום לכלי הדם העדינים באף להתפוצץ, וכתוצאה מכך לדימום.
בנוסף לשתי הסיבות לעיל, הנה כמה גורמי סיכון שיכולים לעורר דימום מהאף:
התעטשות חזק מדי או לעתים קרובות מדי.
צורה של אף עקום, בין אם בגלל תורשה או פציעה.
פגיעה באף.
אלרגיה.
סינוסיטיס כרוני.
שימוש מופרז בתרסיסי אף.
זיהום שגורם לאף סתום כמו שפעת.
נטילת תרופות, כגון אנטיהיסטמינים ותרופות משחררות גודש לאלרגיות, הצטננות או בעיות בסינוסים יכולה גם לייבש את מעברי האף.
קרא גם: אל תיבהל, זה גורם לדימום מהאף אצל ילדים
הגורמים החמורים יותר לדימומים מהאף כוללים:
לחץ דם גבוה.
הפרעות דימום.
הפרעות בקרישת דם.
מחלת הסרטן.
רוב הדימומים מהאף אינם דורשים טיפול רפואי. עם זאת, מומלץ לגשת מיד לרופא אם הדימום מהאף נמשך יותר מ-20 דקות או דימום מהאף המתרחש לאחר פציעה. מכיוון שזה יכול להיות סימן לדימום אחורי חמור יותר.
פציעות שעלולות לגרום לדימום מהאף כוללות נפילה, תאונת דרכים או מכה בפנים. דימומים מהאף המתרחשים לאחר פציעה עשויים להצביע על אף שבור, שבר בגולגולת או דימום פנימי.
קרא גם: האם יש צורך באנדוסקופיה של האף עבור דימומים מהאף?
כיצד למנוע דימום מהאף
לאחר הכרת גורמי הסיכון לדימומים מהאף לעיל, תוכל גם למנוע דימומים מהאף בדרכים הבאות:
השתמש במכשיר אדים בבית כדי למנוע מהאוויר להתייבש.
אל תקטוף את האף שלך לעתים קרובות. אם אתה רוצה לקטוף את האף שלך, עשה זאת בזהירות ואל תחטט עמוק מדי.
הימנע מנשיפה של האף או התעטשות חזקה מדי.
הפסק לעשן, מכיוון שעישון יכול להפחית את הלחות באף ולהגביר את הסיכון לגירוי באף.
הגבל את האספירין, שיכול לדלל את הדם ולתרום לדימום מהאף. שוחח עם הרופא שלך על זה תחילה, כי ייתכן שיהיה צורך באספירין למצב הבריאותי שלך.
השתמש באנטי-היסטמינים ובנוגד גודש במתינות, מכיוון שהם עלולים לייבש את האף.
שמור על לחות מעברי האף על ידי שימוש בתרסיס מלוח או ג'ל. אתה יכול גם להגיש בקשה וזלין על דפנות הנחיריים שלוש פעמים ביום.
אלו הם 8 גורמי הסיכון לדימומים מהאף שאתה צריך להיות מודע אליהם. אם אתם חולים וזקוקים לעצת רופא, פשוט השתמשו באפליקציה . ניתן לפנות לרופא דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ לבקש ייעוץ בריאותי בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
