ג'קרטה - לא משנה מה הסוג, שיעול עדיין יהפוך את הפעילויות והפרודוקטיביות ללא נוחות. ובכן, מבין מספר סוגי השיעול הקיימים, שיעול ליחה הוא כזה שנתקלים בו בדרך כלל. שיעול ליחה מתרחש כאשר הגוף מייצר יותר ליחה או ריר בדרכי הנשימה
למעשה, שיעול זה נועד לדחוף ריר ממערכת הנשימה כך שהסובל יוכל לנשום בקלות רבה יותר. שיעול עצמו הוא תגובת הגוף לחפצים זרים הנכנסים למערכת הנשימה. למרות זאת, שיעול ליחה מעיד גם על סימפטום של מחלות מסוימות.
אז מהן הדרכים לטפל בשיעול עם ליחה? הנה הדיון!
קרא גם : אמהות צריכות לדעת, הנה איך להקל על שיעול עם ליחה בילדים
הדרך הנכונה להקל על שיעול עם ליחה
טיפול נוסף לשיעול רגיל, טיפול שונה בשיעולים עם ליחה. הסיבה פשוטה, כי יש להסיר את הליחה הקיימת כדי שהשיעול ירגע. ואז, איך להתמודד עם שיעול עם ליחה?
1. סמים
אתה באמת יכול לבחור תרופת שיעול עם ליחה שנמכרת בחופשיות. עם זאת, יש לציין כמה דברים. לדוגמה:
- כדי להיפטר מהליחה ניתן לבחור בתרופות נגד שיעול המכילות כייחים. תרופות מכחיחות פועלות על ידי הפחתת עובי הליחה כך שקל יותר לגרש אותה.
- לנשים הרות שחוות שיעול עם ליחה מומלץ ליטול תרופה נגד שיעול עם ליחה בטוחה לצריכה במהלך ההריון. אתה יכול לשאול את הרופא דרך האפליקציה להנחיות ומינונים מדויקים יותר.
- בינתיים, תרופה לשיעול המכילה ליחה איבופרופן או אקמול יכולים להקל על תסמיני חום הנלווים לשיעול, ולהקל על כאבי גרון.
2. לצרוך ליים עם רוטב סויה או דבש
תערובת של ליים ורוטב סויה מתוק ידועה כתרופה טבעית שיכולה להקל על שיעול עם ליחה. תכולת השמנים האתריים בסיד יכולה להרפות את השרירים בדרכי הנשימה והיא יעילה להתגבר על צרידות עקב שיעול. ניתן גם להחליף את השימוש ברוטב סויה בדבש כדי לתת טעם מתוק למיץ הליים החמוץ מאוד.
3. עלה ביטל וג'ינג'ר
העלים, הידועים כתרופות טבעיות לבעיות נשיות, יעילים גם בהקלה על שיעול. החוכמה היא פשוט להרתיח כמה חתיכות של עלה ביטל שנחתך ולהוסיף אותם עם ג'ינג'ר, ואז לשתות את המים הרתוחים לפחות פעם ביום כדי לחמם את הגרון.
4. פעולה מונעת
בנוסף לאמור לעיל, ישנן גם דרכים אחרות למנוע מהליחה משיעול להחמיר. ובכן, אם אתה כבר מרגיש את הסימפטומים של שיעול ליחה כגון גרון מגרד, נזלת וקול צרוד, נסה את העצות הבאות:
- נסו לשמור על חום הגוף על ידי לבישת ז'קט, שתיית מי ג'ינג'ר ושתייה חמה, אמבטיה חמה וכו'.
- תנוח מספיק ושתה הרבה מים.
- הימנע מלהיות קרוב לאנשים עם הצטננות ושיעולים אחרים.
- לגרגר עם מי מלח או מים רגילים במשך 60 שניות, שלוש פעמים ביום כדי להיפטר מחיידקים בגרון.
קרא גם: להמשיך להשתעל? התראה על סרטן ריאות
היו ערניים כששיעול הליחה לא משתפר
למעשה, שיעול קל עם ליחה אינו דורש שלבי טיפול מיוחדים. עם זאת, נסה לשאול את הרופא שלך אם אתה חווה אחד מהדברים הבאים:
- השיעול מחמיר, למרות תרופות ביתיות או נטילת תרופות נגד שיעול.
- שיעול אינו משתפר במשך יותר משלושה שבועות עקב זיהום ויראלי.
- מלווה בדם, קשיי נשימה וכאבים בחזה.
- ירידה במשקל ללא סיבה נראית לעין.
- מופיע חום, או נפיחות וגוש בצוואר.
פשוט השתמש באפליקציה לשאול ולענות עם הרופא כדי שלא תצטרכו לטרוח לצאת מהבית. למעשה, אתה יכול לקנות ישירות תרופות המומלצות על ידי רופאים על ידי בחירת התכונות משלוח בית מרקחת. אל תשכח הורד, כן!
