ג'קרטה - מצמוץ עיניים הוא תגובה רגילה של הגוף. תפקידו למנוע יובש בעיניים, ולהגן על העיניים מפני אור בהיר מדי וחפצים זרים שנכנסים לעין. למרות זאת, אתה צריך להיות זהיר אם העיניים שלך מהבהבות לעתים קרובות מדי. כי זה יכול להיות, זה סימן שיש לך blepharospasm .
גורמים למצמוץ תכופים של העיניים
1. עווית
עייפות, חוסר מנוחה, מתח מוגזם, הרגלי עישון וצריכת יותר מדי קפאין ואלכוהול עלולים לעורר עוויתות בעיניים. מצב זה נקרא עווית קלה, כאשר העווית המתרחשת אינה מזיקה בדרך כלל מכיוון שאינה מלווה בכאב. העווית בדרך כלל תיעלם תוך כשתי דקות לכל היותר, והיא חוזרת על עצמה לעיתים רחוקות.
2. Blepharospasm
Blepharospasm היא הפרעה בריאותית המאופיינת במצמוץ מוגזם של העיניים. מצב זה נגרם על ידי גורמים גנטיים וסביבתיים, לרבות מתח, עייפות, עיניים יבשות, חשיפת יתר לאור, דלקות עיניים וחסימת עפעפיים והפרעות. בתחילה, מצב זה מתרחש בתנאים מסוימים, כגון קריאה ארוכה מדי, חשיפה לאור השמש וטריגרים אחרים. אבל לאורך זמן, מצב זה יכול להתרחש גם ללא טריגר (מצמוץ פתאומי ובלתי נשלט). למעשה, אם לא מטופל מיד, מצב זה עלול לגרום לליקוי ראייה או עיוורון תפקודי, מכיוון שהעפעפיים אינם יכולים להיפתח לחלוטין.
3. תסמונת טורט
תִסמוֹנֶת טורט היא הפרעה שגורמת לסובל לבצע תנועות או דיבור חוזרות ונשנות. תנועה זו מתרחשת בדרך כלל שלא במתכוון וללא שליטה, מה שנקרא עֲוִית. התסמינים כוללים חזרה על מילים ותנועות, כולל מצמוץ עיניים במשך זמן רב. מצב זה מתחיל בדרך כלל בין הגילאים 2-15 שנים, ושכיח יותר בבנים מאשר בבנות.
קרא גם: נע באופן ספונטני, מזהה את הסימנים של תסמונת טורט
4. שיתוק בל
שיתוק בל הוא שיתוק זמני או חולשה בצד אחד של שרירי הפנים. מחלה זו יכולה להשפיע על השרירים בפנים, כולל תנועות עיניים. למשל, אנשים עם שיתוק פעמון נוטים להתקשות לסגור ולפקוח את עיניהם. במצבים חמורים יותר (סיבוכים), מחלה זו עלולה לגרום לבעיות עיניים, חולשת שרירים, עוויתות של שרירי הפנים (כולל העיניים), וקושי באכילה, שתייה ודיבור.
כיצד להתגבר על עיניים מהבהבות תכופות
אם זה לא חולף או חוזר על עצמו לעתים קרובות, אתה יכול לטפל תכופים במצמוץ (עווית) עיניים בדרכים הבאות:
- הפחת הרגלי עישון.
- הגבל צריכת קפאין ואלכוהול.
- דחוס את העיניים שלא מפסיקות למצמץ במים חמים.
- הימנע מלבהות במסכים אלקטרוניים זמן רב מדי גאדג'טים.
- השתמש בטיפות עיניים (אם קיבלת המלצת רופא).
- שינה מספקת ומנוחה, לפחות 6-8 שעות ביום (למבוגרים) או לפי הצורך.
אלה ארבעת הגורמים למצמוץ תכופים של העיניים. אם יש לך שאלות אחרות או יש לך תלונות על מצמוץ מתמיד של העיניים שלך, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך . המטרה היא שתוכל לקבל המלצות מהימנות מרופאים באינדונזיה . בנוסף, ניתן גם לפנות לרופא בכל זמן ובכל מקום באמצעות לְשׂוֹחֵחַ , ו שיחת קול/וידאו . אז בוא הורד יישום ב-App Store או ב-Google Play ממש עכשיו!
