, ג'קרטה - האם חווית פעם מחזור שגורם לכאבים המלווה בתחושת אי נוחות בגב? אם אתה חווה תסמינים אלה, ייתכן שיש לך שרירנים. הפרעה זו כוללת תאי גידול שפירים הגדלים ברחם. למרות זאת, נשים רבות שואלות האם שרירנים יכולים להיעלם ללא טיפול. לפרטים נוספים, קרא את הסקירה הבאה!
מיומה יכולה להיעלם ללא טיפול
מיומה היא גידול שפיר המופיע ברחם. הפרעה זו ידועה גם בשם שרירנים ברחם, מיומות וליאומיומות. מיומות מתרחשות בתוך ומסביב לדופן הרחם, המורכבת משרירים ורקמות אחרות.
למרות שהם כוללים גידולים, שרירנים אינם חולים בסרטן או מסכני חיים. עם זאת, במקרים נדירים, המחלה עלולה לגרום לסיבוכים ולבעיות בריאותיות.
קרא גם: הכירו את המאפיינים של Mioma ודע את הסכנות
ידוע שגודל הגידול שגדל אצל כל אישה יכול להיות שונה ולכן גם הטיפול אינו זהה. בשרירנים קטנים מאוד, ייתכן שיהיה קשה לראות אותם בעין בלתי מזוינת. אם הגודל גדול למדי, זה יכול להשפיע על גודל וצורת הרחם, וכתוצאה מכך לסיבוכים שחייבים לקבל טיפול מיידי למניעה.
עם זאת, האם זה נכון ששרירנים יכולים להיעלם מעצמם ללא טיפול?
מיומה יכולה להיעלם מעצמה בהתאם לגודל הגידול שנוצר. באדם עם שרירנים הגדלים במהירות, הסימפטומים עשויים להחמיר עם הזמן. עם זאת, בנשים שיש להן גידולים קטנים, התסמינים אינם נראים לעין ויכולים גם להחלים מעצמם. טיפול חדש מתבצע כאשר מרגישים תחושות לא נוחות אפילו מפריעות לפעילות היומיומית.
עם זאת, אתה יכול גם לאמץ אורח חיים בריא כך שהמיומות יכולות להיעלם ללא טיפול. כמה דברים שאתה יכול לעשות כוללים אכילת פירות, ירקות עלים ירוקים, בשר דל שומן וחלב מלא. ידוע שזה יכול להאט את צמיחת השרירנים ולהפחית את התסמינים המתעוררים, כך שהבעיה משתפרת.
קרא גם: היכרות עם מיומה ברחם וסכנותיו
ובכן, הכר גם כמה דיאטות ואורחות חיים בריאים יותר להתמודדות עם בני משפחות, כולל:
1. הקפידו על התזונה הים תיכונית
אחת הדרכים שבהן מיומה יכולה לרפא היא לעשות את הדיאטה הים תיכונית. נסו לאכול יותר ירקות ירוקים טריים ומבושלים, בתוספת קטניות ודגים. על ידי ביצוע דיאטה זו על בסיס קבוע יכולה לעזור להפחית את הסיכון לשרירנים. מצד שני, צריכת בשר בקר, כבש ובשר אדום אחר עלולה להגביר את הסיכון.
2. הפחת אלכוהול
דרך נוספת להיפטר משרירנים היא להפחית את צריכת האלכוהול. זה יכול לקרות מכיוון שאלכוהול יכול להגביר את רמת ההורמונים הדרושים לצמיחת גידולים שפירים ברחם. בנוסף, אלכוהול יכול גם לעורר דלקת בגוף. צריכת פחית בירה אחת בלבד ביום יכולה להגביר את הסיכון ביותר מ-50 אחוז. לכן, הגבילו בקפדנות את צריכת האלכוהול.
זה הדיון על איך להיפטר משרירנים ללא טיפול. בנוסף למניעת הגידול השפיר הזה, אתה יכול גם להפוך את הגוף שלך לבריא יותר. כך תוכלו לקבל כמה הטבות בדרך אחת. זה טוב לאכול באופן קבוע מזון בריא כל יום.
קרא גם: נשים צריכות להכיר את סוגי המיומה ברחם
ניתן גם לעשות סדר לגבי בריאות הרחם כדי לוודא שלא צומחים בו שרירנים. עם הורד יישום , ניתן להזמין לפי השעה שתרצו ובית החולים קרוב לבית. כל זה ניתן להשיג רק על ידי הורדת האפליקציה ב סמארטפון אתה!
