, ג'קרטה - ידיים ורגליים הם בדרך כלל האזורים העיקריים שלעתים קרובות חווים אקזמה, במיוחד במזג אוויר קר ויבש או מזג אוויר חם מדי. ליותר מ-30 מיליון אנשים בארצות הברית יש צורה כלשהי של אקזמה, שהיא מצב עור הגורם לכתמים אדומים ומגרדים על העור.
אקזמה על הידיים משפיעה מאוד על חייהם של אנשים כאשר היא חמורה או אפילו במקרים קלים. למרות שמומחים אינם בטוחים מה גורם לאקזמה, רובם מאמינים שזה כנראה שילוב של הסביבה של האדם והגנטיקה.
בסוג הנפוץ ביותר, אטופיק דרמטיטיס, כאשר מערכת החיסון מופעלת על ידי משהו וחוויות הילוך יתר , מה שגורם לעור יבש ורגיש. הבעיה לא נעלמת וניתנת לטיפול, אם כי לא ניתנת לריפוי.
קרא גם: אקזמה, מחלת עור כרונית שמפריעה למראה החיצוני
דברים מסוימים, כגון אלרגנים במזון, חשיפה לאבק או מזג אוויר קיצוני, יכולים להחמיר את התסמינים. כמו אקזמה המופיעה במקומות אחרים בגוף, תסמיני אקזמה בידיים יכולים לכלול ידיים אדומות, מגרדות, קשקשות, יבשות וסדוקות. דם או מוגלה עלולים לצאת מסדקים ושלפוחיות על העור
למעשה, זה יכול לקרות בקלות משטיפת ידיים רגילה או משינויים בטמפרטורה ואנשים בסביבות קרות. סוג אחר של אקזמה בידיים, הנקרא מגע דרמטיטיס, קשור לחשיפה ישירה לחומרים מגרים כמו כימיקלים.
ידיים הבאות במגע תדיר עם כימיקלים נמצאות בסיכון מיוחד, כמו מספרות, מנקים, שרברבות ופועלי בניין, כמו גם כאלה ששוטפים ידיים לעתים קרובות במהלך היום, כמו אחיות.
סוג נוסף של אקזמה בידיים הוא אקזמה דיסידרוטית. זה יכול לגרום לשלפוחיות מגרדות על הידיים, האצבעות, הרגליים והבהונות. זה מופעל לעתים קרובות על ידי מתח, לחות ומגע עם מתכות מסוימות, כגון ניקל או קובלט.
המפתח למניעה וטיפול באקזמה בידיים הוא לדעת מה גורם לה ולהימנע מגורמים אלה בכל הזדמנות אפשרית. הנה כמה דרכים חזקות להתמודד עם אקזמה על הידיים:
הגבל מגע עם מים
במיוחד מים חמים וסבון. שטפו כלים במדיח כלים במידת האפשר ונקו את הידיים במים חמימים וסבון נטול ריח.
קרא גם: 6 דרכים לטפל באקזמה אטופית
למרוח קרם לחות
זה נעשה מיד לאחר ניקוי הידיים ובאופן קבוע לאורך כל היום. לחות לעור חשובה מאוד וצריכה להיות חלק משגרת היומיום.
התרחק מסבון אנטיבקטריאלי
סבון אנטיבקטריאלי יכול לגרות את העור. חומרי ניקוי ללא מים נוטים יותר להכיל אלכוהול וכימיקלים שעלולים לעורר התלקחויות.
לטפל בכל נזק או פצע על העור
עליך לטפל בעור שלך מיד אם העור שלך ניזוק לפני החשיפה לכימיקלים שנותנים לו הזדמנות לבוא במגע עם החומר, וכתוצאה מכך לגירוי נוסף.
קרא גם: תסמינים המופיעים על העור עקב אקזמה אטופית
הימנע מצריכת מזונות המעוררים אקזמה
מלבד טיפול ומניעה חיצוניים, ניתן להיזהר גם על ידי הימנעות מצריכת מזונות שעלולים לגרום למצבי אקזמה להחמיר יותר. בדרך כלל, מזונות אלה הם ג'אנק פוד , מזון מטוגן, אגוזים, חלב וכן הלאה.
אם אתה רוצה לדעת דרכים יעילות יותר להתמודד עם אקזמה על הידיים שלך, אתה יכול לשאול ישירות . רופאים מומחים בתחומם ינסו לתת את הפתרון הטוב ביותר עבורכם. הטריק, פשוט הורד את האפליקציה דרך Google Play או App Store. דרך תכונות פנה לרופא , אתה יכול לבחור לצ'אט באמצעות שיחת וידאו/קולית אוֹ לְשׂוֹחֵחַ .
