, ג'קרטה - הפרעות בערמונית הן המחלה שרוב הגברים מודאגים ממנה. עם הגיל, הערמונית אצל גברים, שמתפקדת להפרשת זרע וטסטוסטרון, תתנפח או תגדל. הגדלה זו גורמת לירידה באיכות התפקודים המיניים והרבייה. הסיכון הגרוע ביותר, מצב זה יכול לגרום גם לסרטן הערמונית המסוכן לגברים.
אחת ממחלות הערמונית שאתה צריך לדעת ולהיות מודע אליהן היא: היפרפלזיה שפירה של הערמונית (BPH) או הגדלה שפירה של הערמונית. מצב זה מתרחש כאשר בלוטת הערמונית נפוחה, אך אינה סרטנית. בלוטת הערמונית היא בלוטה קטנה הממוקמת בחלל האגן בין שלפוחית השתן לפין.
קרא גם : סרטן ערמונית רפאים לגברים
הסיבה המדויקת להגדלה שפירה של הערמונית (BPH) עדיין לא ידועה. עם זאת, מצב זה נחשב להתרחש עקב שינויים ברמות ההורמונים המיניים עקב תהליך ההזדקנות. כדי שהערמונית שלך תהיה נקייה מבעיות, נסה להתרגל לאכול את המאכלים הבאים:
1. סלמון
סלמון מכיל הרבה שומנים בריאים, במיוחד אומגה 3. חומר זה יפחית את הדלקת בגוף, ולכן האפשרות להפחית את הנפיחות של הערמונית גדולה מאוד.
2. עגבנייה
עגבניות מכילות ליקופן שהוא נוגד חמצון טבעי. התוכן של הליקופן יכול לרפא או לשמור על תאים בערמונית.
3. פירות יער שונים
סוגים שונים של פירות יער מכילים גם נוגדי חמצון המסוגלים להדוף רדיקלים חופשיים ולהפחית את הסיכון להופעת תאים סרטניים בערמונית.
4. אגוזים
עם המנה הנכונה ולא מוגזמת, התוכן באגוזים מסוגל גם לייצב את הטסטוסטרון וה-DHT.
קרא גם : 6 גורמים לסרטן הערמונית
5. ברוקולי
ברוקולי הוא סוג אחד של ירק המפורסם בתכונות האנטי-סרטניות שלו. הברוקולי מכיל חומרים מיוחדים הנקראים סולפורפאנים המסייעים בהפחתת הסיכון לסרטן הערמונית.
6. רימון
רימון, הידוע בתור עשיר בנוגדי חמצון, מסוגל לעזור בהריגת תאים סרטניים, במיוחד סרטן הערמונית. למי שעבר ניתוח הקשור לסרטן הערמונית, מומלץ לצרוך רימון מדי יום כדי להאיץ את תהליך ההחלמה.
7. תה ירוק
תה ירוק מכיל נוגדי חמצון חשובים הנקראים קטצ'ינים. חומר זה לא רק עוזר בהורדת רמות הכולסטרול, אלא גם יכול להילחם בתאים סרטניים.
הגדלה שפירה של הערמונית (BPH) עלולה לעיתים להוביל לסיבוכים עקב חוסר היכולת של שלפוחית השתן לרוקן שתן. חלק מהסיבוכים שעלולים להיווצר הם:
דלקת בדרכי שתן.
מחלת אבנים בשלפוחית השתן.
אצירת שתן חריפה או חוסר יכולת לבטל.
נזק לשלפוחית השתן והכליות.
סיבוכים אלו יכולים להיווצר אם ההגדלה השפירה של הערמונית המתרחשת אינה מטופלת ביעילות.
קרא גם : 5 הצמחים הטבעיים האלה לטיפול בסרטן הערמונית
לפתרון תקלות היפרפלזיה שפירה של הערמונית , האפשרויות שאתה יכול לעשות עשויות לכלול שינויים באורח החיים, טיפול תרופתי והליכים כירורגיים. הטיפול יהיה תלוי בגודל הערמונית, גילך, מצב בריאותך ורמת אי הנוחות שאתה חווה.
במהלך הטיפול, הימנעו מתרופות שעלולות להקשות על מתן שתן כמו אנטיהיסטמינים, תרופות משחררות גודש וכדורים לאלרגיה הנמכרים ללא מרשם. אתה גם צריך לתקשר בעיות ערמונית לרופא באמצעות היישום . דיון עם הרופא ב ניתן לעשות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ שיחת קול/וידאו בכל זמן ובכל מקום. עצות הרופא יכולות להתקבל באופן מעשי על ידי: הורד יישום ב-Google Play או ב-App Store עכשיו.
