, ג'קרטה - אולי אתה שומע לעתים קרובות את העצה לשמור על ה-pH של עור הפנים באיזון. למעשה, לעור הפנים יש רמת pH שיש לשמור על איזון כדי שלא יצוצו בעיות עור מסוגים שונים כמו אקנה, קמטים מסביב לעיניים, עור רגיש ודלקות בעור. יאללה, גלו עוד על ה-pH של עור הפנים של האישה וכיצד לשמור על האיזון שלו.
מהו pH?
פוטנציאל מימן או pH הוא מדד המשמש לציון רמת החומציות או הבסיסיות של העור. ערך ה-pH נמדד בין 1-14. איורים 1-6 מצביעים על כך שה-pH מסווג כחומצי, pH ניטרלי נמצא במספר 7, בעוד שמספרים 8-14 מצביעים על כך שרמת ה-pH מסווגת כאלקלית.
pH של עור נקבה רגיל
מעטפת חומצה היא שכבת הגנה טבעית על פני העור העשויה משמן וזיעה. מעטפת חומצה עובד הכי טוב ברמות pH רגילות של 5.5. עם זאת, עבור נשים בוגרות, התנאים הטובים ביותר ל-pH נוטים להיות חומציים, ברמות של 4.2-5.6.
תפקידה של מעטפת חומצה
מעטפת חומצה הוא מופרש מבלוטות השמן ופועל כמחסום נגד חיידקים, וירוסים, זיהום, חומרים מגרים ודברים אחרים שעלולים לחדור לעור. חוץ מזה, מעטפת חומצה הוא גם שימושי כנוגד חמצון טבעי, מגן על השכבה הפנימית של העור מפני חמצון, מאזן את רמות הלחות, מונע התפתחות חיידקים ושומר על מוצקות העור.
החשיבות של שמירה על איזון ה-pH של העור
יש לשמור על איזון רמת ה-pH של העור כך ששכבת ההגנה או מעטפת חומצה יכול לעבוד בצורה מיטבית, כך שהעור ייראה בריא, רענן וזוהר. עם זאת, אם רמת ה-pH היא בסיסית מדי, העור יכול להיות יבש ורגיש מדי. בינתיים, אם רמת ה-pH חומצית מדי, שהיא מתחת למספר 4, זה יכול לגרום לעור דלקתי, הרבה פצעונים, וזה כואב למגע.
גורמים הגורמים לחוסר איזון pH של העור
לפני שאתה יודע איך לשמור על איזון ה-pH של העור, אתה צריך לדעת אילו דברים גורמים לרמות ה-pH להיות לא מאוזנות:
- שימוש בסבונים בעלי רמות אלקליות גבוהות
חלק מתכשירי ניקוי הפנים מכילים חומרי ניקוי אלקליים שיכולים להגביר את החומציות של העור. במיוחד אם אתה משתמש לעתים קרובות בחומרי ניקוי פנים בעלי תכולת אלקליין גבוהה או משתמש בסבון רחצה לניקוי הפנים שלך, אזי איזון ה-pH של העור שלך עלול להיות מופרע.
- גורם גיל
תהליך ההזדקנות משפיע גם על חומציות העור.
- הדרך השגויה של טיפול פנים
אל תעשה ברישול טיפולי פנים. במקום לקבל עור יפה, אתה יכול למעשה לבלבל את החומציות של העור אם אתה מטפל בפנים שלך בצורה לא נכונה. למשל, מריחת מסכה עשויה מלימון. הלימון ידוע ביתרונותיו להבהרת העור. אבל למעשה, החומציות של הלימון גבוהה מדי, מה שגורם לחוסר איזון של ה-pH של העור ואוכל את מחסום ההגנה הטבעי של העור. כמו כן, אלה מכם שמשתמשים בסודה לשתייה כדי לקלף את העור. לסודה לשתייה יש pH הרבה יותר גבוה מה-pH של העור הרגיל. אז, להחליף סודה לשתייה עם לְשַׁפשֵׁף סוכר לקילוף העור.
כיצד לשמור על ה-pH של העור מאוזן?
ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על ה-pH של העור מאוזן, כלומר:
- שימו לב למצבי עור
אם העור שלך מרגיש יבש ורגיש, זה יכול להיות סימן שרמת ה-pH שלך גבוהה. כדי לאזן אותו, השתמשו בתכשיר לניקוי פנים עם pH ניטרלי או נמוך. בחרו במוצרים המבוססים על שמן או ג'ל, והימנעו משימוש בסבונים בעלי pH גבוה.
- צריכת נוגדי חמצון
להיות בחוץ כל יום גורם לך להתמודד עם אור שמש, זיהום, אוויר ואבק שעלולים להפוך את העור שלך לקהה ורגיש. ובכן, כדי להגן על עור הפנים מפני הדברים הרעים והרדיקלים החופשיים האלה, אתה יכול לצרוך נוגדי חמצון שיכולים לעזור למזער נזקים לעור. אל תשכח להשתמש תמיד בקרם הגנה כשאתה יוצא החוצה.
- בחר מוצרי טיפוח פנים מתונים
עבור מוצרי טיפוח פנים יומיומיים, כגון סבון לניקוי פנים, טונר, קרמים ואחרים, בחרו במוצרים קלים, עדינים, מכילים נוגדי חמצון וקרם הגנה. הימנע מסבון או טונר מרכיבים קשים, מבושמים וטבעיים שהם חומציים או בסיסיים מדי.
אם יש לך בעיות יופי אחרות, אל תהסס לדבר עם הרופא שלך על מצבך דרך האפליקציה . אתה יכול לפנות לרופא כדי לשאול שאלות על יופי באמצעות שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ. זה גם מקל עליך להשיג את מוצרי הבריאות והוויטמינים שאתה צריך. שָׁהוּת להזמין דרך האפליקציה וההזמנה שלך תסופק תוך שעה. רוצים לעשות בדיקת בריאות? כעת יש תכונות מעבדת שירות מה שמקל עליך לבצע סוגים שונים של בדיקות בריאות. בחייך, הורד עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
