, ג'קרטה - תמיכת ברך הוא מכשיר תמיכה או חפץ שיכול לשמש לטיפול בכאב המופיע באזור הברכיים. ישנם מצבים רבים שעלולים לגרום לכאבי ברכיים. בנוסף, ניתן להרגיש את הסימפטומים של כאבי ברכיים בכל עת, במיוחד במהלך פעילות או ספורט. אז, מה הטיפים שיש תמיכת ברך מושלם לטיפול בכאבי ברכיים.
למעשה, הבחירה בתמיכה לברכיים אינה שונה בהרבה מבחירת עזרים אחרים. אתה צריך לדעת את המצב שתוקף את הברך ואז להתאים אותו בהתאם תמיכת ברך הנבחר. בנוסף, הקפידו לבחור את חומר הבד הנכון, בגודל הנכון, ויכול לסייע בהפחתת הכאב. כך תוכלו לחזור לפעילות שלכם מבלי להיות מוטרדים מכאבים.
קרא גם: כאבי ברכיים בעת תנועה? תיזהר, זו הסיבה
גורמים שונים לכאבי ברכיים
תמיכת ברך יכול לשמש כדרך לטיפול בכאבי ברכיים, כלומר פיזיותרפיה. בסוג זה של טיפול, הרופא שלך עשוי להציע שימוש בסד ברך כדי להקל על הכאב. בדרך כלל, שיטה זו משמשת לאנשים עם אוסטיאוארתריטיס . לכן, חשוב מאוד לדעת מה גורם לכאבי ברכיים כדי שהשימוש בתמיכה לברכיים יוכל להיות מתאים יותר.
באופן כללי, כאבי ברכיים יכולים להיגרם כתוצאה מפציעה באזור הברכיים. בנוסף לכאב, מצב זה יכול לעורר גם תסמינים אחרים, כגון נוקשות בברך, נפיחות וקושי ליישר את הברך. כאב בברך ירגיש בדרך כלל עז יותר ומייסר כאשר מזיזים את הברך. זו הסיבה שאנשים עם כאבי ברכיים מתקשים לעיתים קרובות לעמוד.
בגלל הכאב המופיע, ניתן להפחית גם את יכולתה של הברך לתמוך בגוף. כאבי ברכיים יכולים להתרחש כאשר יש פציעה, או שהם יכולים להופיע בהדרגה ויחמירו עם הזמן. סיבות שונות, רמות שונות של כאבי ברכיים וכיצד לטפל בהם.
קרא גם: הכר את הניתוח לכאבי ברכיים
פציעות הן הטריגר העיקרי לכאבי ברכיים. עם הזמן, מצב זה יכול להחמיר ולהוביל להפרעה ברקמת הברך. ישנן מספר הפרעות שעלולות לנבוע מפציעה בברך, כולל נקע ברצועות או רקמה בין העצמות במפרק הברך, רצועות ברך קרועות, סחוס קרוע ובורסיטיס.
מצב זה יכול להוביל גם לנקע של עצמות פיקת הברך, כמו גם לשברים. ישנם מספר חלקים של העצם שניתן לשבור, כלומר פיקת הברך, עצם הירך ועצם השוק. בנוסף לפציעה, ישנם דברים נוספים שיכולים לעורר כאבי ברכיים, כולל דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ניוונית, גאוט, זיהומים בברך, סרטן שמתפשט למפרק הברך ומחלת אוסגוד-שלאטר.
הסיכון לכאבי ברכיים גבוה יותר אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר, עם היסטוריה של פציעות ברכיים, ולעיתים קרובות כורעים או עושים פעילויות כגון הרמת חפצים כבדים, או ספורטאים שעושים הרבה תנועות המערבות את הברך. אין להקל ראש במצב זה ויש לטפל בו כראוי.
קרא גם: דע את הגורמים לכאבי ברכיים קשים בלתי נסבלים
כי לברך יש תפקיד חשוב לתמוך בגוף. זה גורם לברך להיות מועדת לנזק. גלה עוד על כאבי ברכיים ומה גורם להם על ידי שאלת ד"ר Moch Nagieb SpOT (K) באמצעות האפליקציה . דוקטור Moch Nagieb הוא מומחה לאורטופדיה וטראומטולוגיה המשרת באופן פעיל מטופלים בבית החולים Sari Asih Ciputat, Medika Lestari, Sari Asih Ciledug ובית החולים Syarif Hidayatullah. הוא קיבל את תואר המומחה שלו לאחר שהשלים את השכלתו באוניברסיטת אינדונזיה, דפוק בשנת 2002. דוקטור מוך נגיב הוא חבר באיגוד הרופאים המומחים לאורטופדיה וטראומה באינדונזיה (PABOI) ובאיגוד הרופאים האינדונזיים (IDI) כחברים.
בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
