, ג'קרטה - ורטיגו אינו כמו סחרחורת רגילה. אדם שחווה ורטיגו בדרך כלל מרגיש שהסביבה הסובבת זזה או מסתובבת, כשלמעשה היא לא. ורטיגו היא אחת התלונות הרפואיות הנפוצות ביותר ולעתים קרובות חווים מבוגרים. כאשר אתה חווה סחרחורת רגילה, ייתכן שעדיין תוכל להמשיך בפעילויות שלך.
עם זאת, עבור מי שחווה ורטיגו, מצב זה יכול לשתק את פעילותו של הסובל, כי זה מרגיש כמו ספינינג. ורטיגו לא יכול להיות מטופל רק באמצעות תרופות, יש עוד כמה דברים שכדאי לשים לב אליהם כאשר חווים ורטיגו.
קרא גם: היזהר, 7 ההרגלים האלה יכולים לעורר ורטיגו
טיפול ראשון כאשר חווים ורטיגו
ורטיגו יכול להיות מאוד מעצבן ולהפריע לפעילויות היומיומיות. אם אתה חווה ורטיגו לעתים קרובות, הנה הטיפול הראשון שאתה יכול לעשות:
- ורטיגו יכול להופיע פתאום. כאשר מצב זה מופיע לפתע, עליך מיד לשבת בשקט או לשכב.
- אם אתה מרגיש סחרחורת כשאתה עומד, עדיף לקום לאט. היו מודעים לאובדן שיווי משקל אפשרי שעלול לגרום לנפילות ולפציעה חמורה.
- הימנע משינויי מיקום פתאומיים. אם אתה צריך ללכת, השתמש במקל או מצא ידית כדי לא ליפול.
- אם אתה מרגיש צמא, בקש ממישהו אחר לתת לך משהו לשתות
- הימנע מאור בהיר, שכב בשקט בעיניים עצומות בחדר חשוך כדי למנוע אפיזודות ורטיגו
- לישון מספיק ולהימנע מלחץ.
גורמים שמישהו חווה ורטיגו
ישנן שתי קטגוריות של ורטיגו, כלומר ורטיגו היקפי ומרכזי. ורטיגו היקפי נגרם בדרך כלל מבעיות באוזן הפנימית או בעצב הוסטיבולרי. העצב הוסטיבולרי הוא העצב המחבר בין האוזן הפנימית למוח. ורטיגו מרכזי מתרחש כאשר יש בעיה במוח, במיוחד במוח הקטן. המוח הקטן הוא החלק במוח האחורי השולט בקואורדינציה של תנועה ושיווי משקל.
קרא גם: כיצד לטפל ולהכיר את הגורם לסחרחורת
כ-93 אחוז ממקרי ורטיגו הם ורטיגו היקפי. ורטיגו היקפי יכול להיגרם מכל אחד מהמצבים הבאים:
- ורטיגו מיקום שפירים התקפי ורטיגו נגרם על ידי שינויים מסוימים בתנוחת הראש. זה יכול להיגרם על ידי גבישי סידן הצפים בתעלת האוזן החצי עיגולית.
- מחלת מנייר . הפרעות באוזן הפנימית המשפיעות על שיווי משקל ושמיעה.
- וסטיבולופתיה היקפית חריפה . דלקת באוזן הפנימית הגורמת לסחרור פתאומי.
- פיסטולה פרילימפטית או תקשורת לא תקינה בין האוזן התיכונה לאוזן הפנימית.
- שחיקת כולסטאטומה או שחיקה הנגרמת על ידי ציסטה באוזן הפנימית.
- אוטוסקלרוזיס או צמיחת עצם לא תקינה באוזן התיכונה.
ורטיגו מרכזי יכול להיגרם משבץ מוחי, גידול במוח הקטן, מיגרנה או סיבות אחרות טרשת נפוצה . אם אתה חווה ורטיגו לעתים קרובות וחושש מאחד מהמצבים לעיל, עליך לפנות לרופא. דרך אפליקציה אתה יכול לקבוע תור לרופא קודם לפני שאתה הולך לבית החולים. פשוט בחר את הרופא בבית החולים המתאים לפי הצרכים שלך באמצעות האפליקציה.
טיפים למניעת ורטיגו חוזר
אם יש לך אפיזודות תכופות של ורטיגו, שקול את הטיפים הבאים:
- הזז חפצים שעלולים להכשיל אותך, כגון שטיח וחוטי חשמל חשופים. השתמשו במחצלות מונעות החלקה על רצפות אמבטיה ומקלחת והשתמשו בתאורה טובה.
- הימנע מלנהוג במכונית או להפעיל מכונות כבדות אם אתה חווה לעתים קרובות ורטיגו פתאומי.
- הימנע משימוש בקפאין, אלכוהול, מלח וטבק. שימוש מופרז בחומר זה עלול להחמיר את הסימנים והתסמינים של ורטיגו
- אם סחרחורת מלווה בבחילות, נסה לקחת אנטיהיסטמין ללא מרשם (ללא מרשם). עם זאת, תרופה זו עלולה לגרום לנמנום. אנטיהיסטמינים שאינם מנומנמים בדרך כלל אינם יעילים במיוחד.
- אם הסחרחורת נגרמת על ידי התחממות יתר או התייבשות, נח במקום קריר ושתה מים או משקאות ספורט.
קרא גם: האם ניתן לרפא לחלוטין מחלת ורטיגו?
אם ורטיגו שלך נגרם על ידי תרופות, שוחח עם הרופא שלך על הפסקה או הפחתה של המינון שלך. ניתן גם לשאול על כך לרופא דרך האפליקציה .
