, ג'קרטה - ישנם מצבים רבים שאמהות יכולות לחוות לאחר הלידה. זה בעצם די הגיוני, כי אחרי לידה שדורשת מקסימום אנרגיה, הסיבולת והכוח של היולדת יפחתו. לכן האם תחווה מספר מצבים לא נעימים. אחד מהם הוא כאבי פרקים.
הכאב יופיע בדרך כלל באזור המפרק, כמו הברך, המותניים, פרק כף היד, היד וכדומה. בנוסף לאי נוחות, כאבי מפרקים בהחלט יגרמו לאמא לדאוג. מכיוון שהופעת כאבי פרקים לאחר לידה נחשבת פעמים רבות לסימן למצב מסוכן. אין צורך להיבהל קודם, ראה את ההסבר כאן.
למעשה, כאבי פרקים המופיעים לאחר לידה, כולל מצב תקין. הסיבה לכך היא שבמהלך הלידה, היולדת צריכה להישאר בתנוחה אחת לאורך זמן, מה שגורם לכאבי שרירים ונוקשות במפרקים. בנוסף, לשינויים הורמונליים תפקיד גם בהופעת כאבים במפרקים. אבל מחוץ ללידה, ישנם מצבים שונים שיכולים לעורר כאבי מפרקים, כולל:
דלקת מפרקים שגרונית
דלקת מפרקים שגרונית היא דלקת של המפרקים הנגרמת על ידי מצב אוטואימוני.
דלקת מפרקים לופוס
זהו גם מצב אוטואימוני שיכול להשפיע על מערכות רבות, כולל המפרקים.
זיהום ויראלי או חיידקי
כאבי מפרקים המתרחשים עקב זיהום ויראלי או חיידקי עלולים לגרום לכאבי עצם הזנב. מצב זה מתעלם לעתים קרובות על ידי אמהות מסוימות. למעשה, אם לא מטופל מיד, זיהום ויראלי זה יכול להתפתח למצב חמור.
סיד
למרות שזה נדיר, כאבי המפרקים שחווה האם נגרמים מהסתיידות של המפרקים והעצמות. יש להיזהר ממצב זה, מכיוון שהסתיידות עלולה לשחוק לאט את העצמות בגוף.
קרא גם: ניתן להתגבר על הסתיידות של העצמות ב-5 הדרכים הללו
אוסטיאוארתריטיס
דלקת מפרקים ניוונית היא מצב שבו הרקמות במפרקים או סביבם חוות נפיחות עקב פגיעה במשטח המגן של העצמות, הגורמת לכאבים במפרקים. מחלה זו למעשה שכיחה יותר בקרב אנשים מבוגרים או אנשים הסובלים מהשמנת יתר. עם זאת, נשים שזה עתה ילדו נמצאות גם בסיכון לנפיחות במפרקים עקב תהליך דחיפת התינוק במהלך לידה רגילה.
קרא גם: השמנת יתר עלולה לעורר כאבי מפרקים
ניתן להקל באופן זמני על כאבי מפרקים לאחר לידה על ידי נטילת משככי כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן או פרצטמול . אבל, יש לוודא שהאם צורכת אותו בהתאם להוראות השימוש. בנוסף לתרופות, אמהות יכולות גם להקל על כאבי מפרקים בדרכים הטבעיות הבאות:
- שתו מים חמימים עם תערובת של כפית אחת של קינמון.
- שתו חומץ תפוחים מומס בכוס מים חמימים והוסיפו דבש.
- עסו את הגוף שמרגיש כאב עם שמן חרדל .
- דחסו את המפרק הכואב עם שקית קרח למשך 15-20 דקות.
- קח תוספי שמן דגים.
- תנוח מספיק.
לכן, כאבי פרקים לאחר לידה הם למעשה מצב נורמלי ולא מזיק. עם זאת, אם כאבי פרקים מופיעים לעתים קרובות או אינם חולפים ואף מחמירים, עליך לפנות מיד לרופא כדי להעריך עוד יותר את הגורם לכאבי המפרקים שאתה חווה.
קרא גם: למה לשים לב לאחר לידה רגילה
כדי להפחית כאבי פרקים, אתה יכול גם לקנות את התרופות שאתה צריך בבית אתה יודע. אין צורך לטרוח ביציאה מהבית, פשוט הזמינו דרך האפליקציה והתרופה שהזמנת תגיע תוך שעה. אז למה אתה מחכה? בחייך, הורד עכשיו ב-App Store וב-Google Play.