ג'קרטה - יבלות הם מצבי עור קשים ומעובים. יבלות יכולות להופיע בכל מקום בגוף, אך הן נפוצות בעיקר בכפות הרגליים וגורמות לכאבים. מראה היבלות גדול בדרך כלל מגודל התירס וצבעו צהבהב.
יבלות בדרך כלל פחות רגישות למגע ואינן גורמות לכאב. אם יבלות נשארות לאורך זמן, הן עלולות לגרום לכאב. אפילו יבלות חולות ולא מטופלות עלולות להידבק. עם זאת, יבלות בכל אדם יכולות להיות שונות. במקרים נדירים, יבלות עלולות להיעלם מעצמן ללא טיפול.
קרא גם: הכירו את הסיבות והדרכים הפשוטות להיפטר מיבלות
חיכוך ולחץ גורמים ליבלות
יבלות נגרמות מחיכוך ולחץ. מצב זה הוא לעתים קרובות תגובה הגנה של הגוף המונעת שלפוחיות או נזק אחר לעור. סיבה שכיחה ליבלות היא מידת נעליים לא מתאימה או נעליים לא נוחות. אם הנעליים שלך צרות מדי או לא מתאימות כראוי, הן עלולות להתחכך בעור ולגרום לחיכוך וללחץ.
הליכה או ריצה תכופה יכולה גם לגרום ליבלות, גם אם אתה נועל נעליים מתאימות. גם עמידה ממושכת עלולה לגרום ליבלות.
אם אתה נועל לעתים קרובות נעלי עקב, יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח יבלות. זה נובע מהלחץ שעקבים גבוהים מפעילים על כפות הרגליים שלך כשאתה הולך.
גורמים אפשריים נוספים ליבלות כוללים:
- עזבו את הבית יחפים.
- ללבוש גרביים או נעליים עם ריפוד מעורב.
- עושה ספורט שמפעיל יותר לחץ על הרגליים.
- ביצוע עבודה שמפעילה לחץ על הרגליים.
- יש משקל עודף.
- בלוטות זיעה פגומות, צלקות או יבלות בכפות הרגליים.
קרא גם: מופתע לראות את השינוי לפני 10 שנים? אלו טיפים לחסרי גיל
יבלות למעשה מכאיבות לעיתים רחוקות. מצב זה יכול להתפתח על כפות הרגליים, במיוחד מתחת לעקבים, כפות הידיים או הברכיים. אם מתרחשת יבלות בכפות הרגליים, התסמינים האפשריים המתרחשים הם:
- יש גוש קשה.
- ישנם אזורי עור עבים ומחוספסים יותר.
- העור מרגיש קשקשי ויבש.
- כאב מתחת לעור.
אם יש לך זרימת דם לקויה, עור שביר או בעיות עצביות וחוסר תחושה בכפות הרגליים, עדיף לדבר עם הרופא שלך מיד דרך האפליקציה. כאשר חווים יבלות.
טיפול ביבלות
ישנן תרופות שונות הנפוצות ונמכרות בשוק שיכולות לסייע בטיפול ביבלות. בדרך כלל טיפול יכול לעזור להקל על כאב או אי נוחות, כמו גם להקל על לחץ.
תכשירי טיפול כגון קרמי לחות ומוצרים המכילים חומצה סליצילית יכולים אף הם לסייע בהפיכת היבלות לרכות יותר, בהסרת עור מת בקלות, ולאזן את הלחץ באזור היבלות.
למרות שחלק מהמוצרים לטיפול ביבלות נמכרים ללא מרשם, עדיין עדיף לשאול את הרופא לפני השימוש בהם. במיוחד אם יש לך סוכרת ויש לך עור רגיש, או שיש לך נזק לאזור סביב היבלות.
קרא גם: 5 דרכים קלות להיפטר מיבלות
השריית רגליים יבלות במים חמים עשויה אף היא לעזור. נסה להשרות את כפות הרגליים למשך 20 דקות, ואז לשפשף בעדינות את היבלות עם האצבע או אבן ספוג. נסה לערבב מים חמים להשרייה עם חומץ תפוחים.
בזמן הטיפול, עליך לטפל ביבלות על ידי החלפת נעליים או הנעלה. אם היבלות שלך הופכות לכאובות יותר, נדבקות או אינן נרפאות עם תרופות ביתיות, פנה מיד לרופא שלך.
