"חום עמוק הוא לא מחלה, אלא סימפטום של כאב גרון. הסיבה היא לא מהמזון הנצרך מדי יום. עם זאת, ישנם מזונות מסוימים שיכולים להחמיר את הצרבת. לכן לאנשים שיש להם חום מומלץ להימנע מהמזונות האלה".
, ג'קרטה - כמובן, אתה כבר מכיר את המונח חום עמוק, נכון? בדרך כלל, אנשים משתמשים במונח כדי לציין אי נוחות מסוימת בגרון, כגון כאב בבליעה או אי נוחות בגרון.
למעשה, עולם הרפואה אינו מכיר את המונח חום פנימי. המצב המתואר לעתים קרובות כצרבת אינו מחלה אלא סימפטום של כאב גרון. מצב זה הוא סימפטום מוקדם של זיהום ויראלי או חיידקי. אז, האם זה נכון שיש כמה מזונות שיכולים לגרום לצרבת? הנה הביקורת.
קרא גם: חם בהתקפה? זה מה שיקרה לגוף
לא נגרם על ידי מזון
אם מדברים על צרבת, מצב זה קשור לעתים קרובות למזונות מסוימים. ישנם מאכלים שהופכים לשעיר לעזאזל כאשר מופיעים תסמינים של צרבת. הדיוטות רבים חושדים כי מזונות אלו הם הגורם לצרבת.
ברפואה המסורתית, הסימפטומים של צרבת מופיעים כאשר אדם צורך יותר מדי מזון המעובד בטמפרטורות גבוהות או בשר ומזון מטוגן. בנוסף, צרבת קשורה לעתים קרובות לצריכת יותר מדי דוריאן, שוקולד או מזונות מתובלים בכבדות. האם זה נכון, בעצם כך?
אל תמהרו להאשים את האוכל למעלה. מכיוון שלא ניתן להסביר את האמור לעיל באופן מדעי. לפי המכונים הלאומיים לבריאות , כאב גרון או דלקת הלוע (אי נוחות, כאב או גירוד בגרון) עקב נפיחות של הנפיחות בחלק האחורי של הגרון (לוע). הלוע ממוקם בין השקדים לתא הקול (גרון).
ובכן, רוב כאבי הגרון נגרמות מהצטננות, שפעת, וירוס קוקסקי או מונונוקלאוזיס. במקרים מסוימים, כאב גרון יכול להיגרם על ידי חיידקים, למשל סטרפטוקוקוס .
לסיכום, כאב הגרון או הצרבת שאנשים מתארים, אינם נגרמות מצריכת מזון מסוים. מצב זה נגרם על ידי התקפת וירוס או חיידק.
מזונות שצריך להיזהר מהם, מחלב ועד ירקות חיים
צרבת נגרמת על ידי וירוס או חיידק, אך ישנם מזונות מסוימים שיכולים להחמיר את התסמינים. ובכן, לאלו מכם שיש להם כאב גרון או צרבת, הימנעו מהמזונות למטה"
1. חלב
אצל אנשים מסוימים, חלב יכול לעבות או להגביר את ייצור הריר. מצב זה יכול לעודד אדם לנקות את הגרון לעתים קרובות יותר, מה שיכול להחמיר את כאב הגרון.
2. אוכל חריף
מזונות חריפים נחשבים גם להחמיר תסמינים של צרבת או כאב גרון. לכן הימנעו ממאכלים חריפים כמו רוטב צ'ילי, ציפורן, פלפל שחור, אגוז מוסקט ועד לתבלינים בעלי טעם חריף.
3. אוכל מטוגן
מזון מטוגן עלול לגרום לגירוי של הגרון. המרקם של מזון מטוגן יבש ושמנוני, מה שמקשה על הגרון לבלוע. זה מה שגורם לתסמינים של צרבת או כאב גרון להתפתח.
קרא גם: 8 מזונות שבטוח לאכילה בעת כאב גרון
4.פירות חמוצים
יש להימנע מפירות חמוצים כמו תפוזים, לימונים, ליים, עגבניות ואשכוליות. פירות אלה יכולים להחמיר כאב גרון. תפוזים, מיץ תפוזים ופירות חומציים אחרים יכולים לגרות את פני הגרון.
5. מזונות פריכים וקשים
יש להימנע ממזונות פריכים וקשים, כגון קרקרים, לחם פריך, אגוזים או ירקות חיים בחום עמוק, מכיוון שהם עלולים לגרום לתחושת אי נוחות בגרון.
6. משקאות תוססים
אם אתה אוהב משקאות קלים, עליך להפסיק לצרוך משקאות אלה כשהם חמים. משקאות תוססים ממותקים עלולים לגרום לדלקת בגרון, שעלולה להחמיר את הצרבת.
7.אלכוהול
משקאות ומי פה המכילים אלכוהול עלולים לגרום לתחושת צריבה בגרון. אלכוהול גם גורם להתייבשות ולכן לא טוב לאכול אותו כשהוא חם.
קרא גם: צריך לדעת, כך ניתן להתגבר על תסמיני כאבי גרון
ובכן, אם כאב גרון מכה, אל תדאג. ניתן לקנות תרופות או לכסניות דרך האפליקציה . אין צורך לטרוח, פשוט הזמינו דרך האפליקציה והזמנת התרופות שלכם תסופק תוך שעה. בחייך, הורד האפליקציה נמצאת כעת גם ב-App Store וב-Google Play.
