, ג'קרטה - האם ניסית פעם לצרוך תרופות צמחיות כדי לעזור לשמור על בריאות מיטבית? על פי נתונים ממחקר הבריאות הבסיסי של 2013 (Riskesdas), כ-60 אחוז מהאינדונזים מתחת לגיל 15 ניסו לצרוך תרופות צמחיות. יש לפחות 95 אחוז מהם מרגישים את היתרונות של עשבי תיבול שהם צורכים.
קרא גם: תרופות צמחיות שונות לנשים
ג'אמו היא אחת התרופות המסורתיות באינדונזיה במשך זמן רב. אנשים רבים מאמינים ביעילותם של צמחי מרפא שנצרכים לשמירה על הבריאות ולמניעת כל בעיות הבריאות. קנקור אורז, הפך לסוג אחד של רפואת צמחים הנצרכת באופן נרחב. עם זאת, האם יש יתרונות מוכחים מדעית של אורז קנקור?
הכירו את צמחי Kencur ואת היתרונות שלהם
Kencur ידוע כתבלין מטבח בעל ארומה חזקה למדי. לא רק משמש כתבלין למטבח, Kencur ידוע גם בתור רפואה מסורתית. ניתן להרגיש יתרונות רבים מצמח הקנקור, כמו הקלה על הנשימה והפחתת תסמיני השיעול. כן, קנקור היא אחת התרופות המסורתיות הידועות לטיפול בשיעול.
דווח מ כתב העת הבינלאומי למדעי הרוקחות והפרמצבטיקה הוכח כי צמח kencur יכול לעכב את הצמיחה של חיידקים לקטובצילוס אסידופילוס מה שעלול לגרום לעששת. לכן, אין שום נזק בצריכת קנקור במתינות אם יש לך בעיות בפה ובשיניים.
קרא גם: תוכן Kencur שמועיל לבריאות
דע את היתרונות של רייס קנקור באופן מדעי
רוב האנשים מכירים את אחד מתפריטי הצמחים המסורתיים, nasi kencur. לא רק לקנקור המקורי, לצמח הקנקור שמעובד עם אורז יש יתרונות אם הוא בצורת רפואת צמחים מסורתית. אין שום דבר רע בלדעת כמה מהיתרונות שאתה יכול להרגיש בעת צריכת קנקור אורז צמחים.
אם יש לך בעיות עיכול, אתה לא צריך לקחת תרופות מיד, אתה יכול לנסות לצרוך את המרכיבים הצמחיים המסורתיים של nasi kencur. דווח מ כתב העת הבינלאומי למדעי הרוקחות והפרמצבטיקה , קנקור אורז צמחי מסייע להתגבר על הפרעות עיכול שאתה חווה, כגון כאבי בטן או שלשולים.
על פי מחקר שנערך על ידי אוניברסיטת טנג'ונגפורה, פונטיאנק, קנקור אורז צמחי יכול לשמש כתרופה מסורתית למניעת סוכרת. קנקור האורז הצמחי מכיל תרכובות פנוליות הפועלות כנוגדי חמצון התורמים לסוכרת.
יתרונות אלו הוכחו מדעית והוכחו על ידי מחקר. אנשים רבים עדיין מאמינים ביתרונות אחרים של אורז קנקור, כמו עלייה במשקל, מניעה וטיפול באקנה בפנים, הרחקת רדיקלים חופשיים מזיהום אוויר וטיפול בכאבי ראש וכאבים. עם זאת, אין ראיות מדעיות התומכות ביתרונות אלו.
קרא גם: אלו הם היתרונות של Kencur לבריאות
הנה איך להכין אורז קנקור בבית
נכון לעכשיו, קנקור אורז צמחי נמכר בסופרמרקטים או בחנויות מסורתיות. עם זאת, אין שום דבר רע אם אתה מכין קנקור אורז צמחי משלך בבית. אתה צריך אורז לבן, קנקור, ג'ינג'ר לטעם, תמרהינדי, סוכר חום, עלי פנדן ומים רתוחים המותאמים לשאר המרכיבים.
שוטפים אורז ומשרים למשך 3 שעות מרכיבים אחרים. לאחר הרתיחה, מצננים ומערבבים או מועכים עם 3 שעות אורז ספוג. לאחר מכן, מסננים וסוחטים עד שהקנקור האורז הצמחי יוצא החוצה. מגישים בעודו חם או קר.
אם יש לך בעיות בריאות הקשורות לעיכול או למצבי משקל, לעולם לא יזיק לשאול את הרופא שלך ישירות דרך היישום . בטיפול מוקדם, כמובן שניתן להתגבר באופן מיידי על הבעיות שאתה חווה. כעת ניתן לפנות לרופא דרך האפליקציה, בכל זמן ובכל מקום!
