, ג'קרטה - מערכות יחסים אינטימיות לבעל ואישה נועדו לא רק למלא צרכים מיניים, אלא גם לבנות חום כך שילך טוב. מערכות יחסים אינטימיות מספקות גם יתרונות בריאותיים, כמו הגברת סיבולת, שחרור מתח והורדת לחץ דם והסיכון להתקף לב.
קרא גם: שמור על התשוקה של הבעל והאישה למרות שהם נשואים במשך זמן רב, עשה את 5 הדברים האלה
עם זאת, לפעמים גיל הנישואין ארוך מספיק כדי לגרום לבעל ואישה לאבד את החשק המיני שלהם זה לזה. זה הביא בסופו של דבר לכך שבעל ואישה יכולים לחוות ירידה בתדירות יחסי המין אשר משפיעה על איכות הקשר של האישה. להלן טיפים לשמירה על נוחות יחסים אינטימיים גם לאחר נישואים ארוכים:
1. שמרו תמיד על בריאות גופנית ומראה חיצוני
לא רק לפני הנישואין, כדאי גם לשמור על בריאות גופנית ומראה חיצוני לאחר הנישואין. הפעלה מהדף מְנִיעָה שמירה על המראה החיצוני שלך רענן ובריא היא אחת הדרכים שניתן לעשות כדי שיחסי הבית יישארו מתמשכים למרות שזה נמשך זמן רב.
בנוסף, בריאות גופנית והיגיינת הגוף גם גורמות לזוגות להרגיש בנוח בעת קיום יחסי מין. לכן, לעולם לא יזיק לטפל בשגרה בשיער או בגופך במכון יופי. אם אתה נתקל בבעיות בריאותיות סביב העור או סביב האיברים האינטימיים, השתמש ביישום ולבקש מרופא עור ומומחה למין לטפל בכל תלונות בריאותיות הנתפסות.
2. הגדר זמן לקיים יחסי מין
הטיפ הבא הוא לקבוע פעילויות מיניות כך שתוכלו לקיים יחסי מין באופן קבוע. לְהַשִׁיק אַבהִי , תזמון יחסי מין עם בן זוגך הופך את מערכת היחסים של בעל ואישה לבריאה יותר ולצרכים המיניים שלך ושל בן / בת הזוג שלך ייענו.
בנוסף לקיום יחסי מין, תוכלו להקדיש את הזמן שסיכמתם להגביר את האינטימיות והחום של שניכם על ידי בילוי משותף ללא גאדג'טים. כך, הקשר בין בעל ואישה נשמר תמיד היטב למרות שהנישואים שלכם נכנסו לגיל מספיק ארוך.
קרא גם: איך לשמור על סיבולת מינית למרות שהיית נשוי זמן רב
3. נסה וריאציות שונות
כמובן, השגרה המינית אם נעשית ללא וריאציה הופכת לחדגונית ומשעממת. אם זה קורה, כמובן, זה יכול להפחית את החמימות של משק הבית או לבטל את תחושת הנוחות כשאת ובן הזוג שלך מקיימים יחסי מין.
אף פעם לא מזיק לנסות וריאציות חדשות כאשר מקיימים יחסי מין עם בן זוג. אם באופן כללי אתה ובן זוגך מקיימים יחסי מין בלילה, נסו מדי פעם לקיים יחסי מין בבוקר כשהגוף עדיין נמרץ ורענן.
4. עשה משחק מקדים לפני אינטימיות
לפני קיום יחסי מין, אין שום דבר רע בעשייה משחק מקדים כך שהאווירה החמה תורגש. זה לא חייב להיות נשיקות, יש הרבה דרכים לעשות את זה משחק מקדים לפני קיום יחסי מין. לְהַשִׁיק מְנִיעָה אתה יכול לעשות מגע חם לבן הזוג שלך, למשל ללטף את השיער, ללטף את הפנים או לחבק את בן הזוג בחום.
קרא גם: טיפים נוחים ויתרונות של קיום יחסי מין בגיל מבוגר
זו הדרך שאתה יכול לעשות כדי לשמור על נוחות מערכות יחסים אינטימיות. עם זאת, בקר בבית החולים הקרוב אם אתה מרגיש אי נוחות בעת קיום יחסי מין עם בן / בת הזוג למרות שעשית שיטות שונות בבית
אי נוחות במהלך יחסי מין יכולה להיגרם על ידי גורמי טריגר שונים, כגון יובש בנרתיק, גיל המעבר, בעיות בריאות והפרעות נפשיות.
