ג'קרטה - לא רק הבריאות הפיזית משפיעה על איכות החיים של האדם. בריאות הנפש היא חלק חשוב לא פחות מבריאות גופנית כדי לשמור ולשפר את איכות החיים של האדם. אם מאובחנים נכון, כמובן שניתן לטפל גם בהפרעות נפשיות כראוי.
קרא גם: 5 סימנים להפרעות נפשיות שלעיתים קרובות אינם מודעים
הפרעות נפשיות הן סוג אחד של הפרעה באדם שיכולה להשפיע על האופן שבו אנשים חושבים, משפיעים על רגשות והתנהגות. התסמינים שחווים משתנים, בהתאם להפרעה הנפשית שחווית. שינויים באורח החיים ותמיכה מקרובים קרובים הם דרכים שניתן לעשות כדי להתגבר על מצב זה.
הפרעות נפשיות שלעתים קרובות אינן מובנות
למרבה הצער, ישנן כמה הפרעות נפשיות שאינן מורגשות על ידי הסובל, כגון:
- טריכוטילומניה
לימוד מ חדשות העולם של מדעי הטבע גילה, טריכוטילומניה היא הפרעה נפשית שגורמת לסובלים לרצות למשוך את שיערם תמיד. לא פעם, הפרעה זו גורמת לנשירת שיער להתקרחות.
אדם הסובל מהפרעה זו בדרך כלל אינו יכול לשלוט או לעמוד בפני הדחף למשוך את השיער בגופו. דווח מ מאיו קליניק תסמינים נוספים שחווים אנשים עם הפרעה זו הם:
- מתח לפני תלישת שיער או כאשר מתנגדים לדחף למשוך שיער.
- תחושת הקלה, צום ו/או הנאה לאחר תלישת שיער.
- הופעתן של התנהגויות אחרות, כמו הרצון לבדוק תמיד את שורשי השיער, סחרור שיער, משיכת שיער בעזרת שיניים, לעיסת שיער או אכילת שיער (טריכופאגיה).
- הפרעת חרדה (הפרעת חרדה)
הפרעת חרדה היא הפרעה נפשית המאופיינת בפחד וחרדה לא רציונליים. למרות שהגורם המדויק אינו ידוע, חוקרים חושדים שהפרעה זו נגרמת משילוב של גורמים, כלומר שינויים במוח ומתח מהסביבה.
דווח מ המכון הלאומי לבריאות הנפש , ישנם מספר תסמינים שיחוו אנשים עם הפרעות חרדה, כגון תחושת אי שקט מתמשך, עייפות קלה יותר, קשה להתרכז, עצבנית, קושי לשלוט בתחושות הדאגה שהם חווים וחווית הפרעות שינה.
קרא גם: 5 הפרעות נפשיות שבני דור המילניום חווים לעתים קרובות
- הפרעת אכילה (הפרעת אכילה)
ניתן לראות הפרעה זו מהחרדה המתעוררת עקב המשקל והמזון הנאכל. לכן, אנשים עם הפרעות אכילה נוטים לשנות את הרגלי האכילה שלהם כי הם חוששים שהם יעלו במשקל למרות שהם אוכלים רק מעט. אם לא מסומנת, הפרעה זו עלולה לגרום:
- אנורקסיה, שהיא הפרעה שגורמת לסובלים מאובססיביות לגבי גוף קטן או משקל קטן. בדרך כלל, אנשים עם אנורקסיה מוכנים לעשות הכל כדי להגיע למשקל הרצוי, כולל לעצור את הרעב ולהגיע לקיצוניות.
- בולימיה, שהיא הפרעה שגורמת לסובלים ממנה להקיא כל מאכל שנאכל. זה נעשה כדי למנוע עלייה במשקל.
בנוסף לאנורקסיה ובולימיה, הפרעות אכילה יכולות להיות גם בצורת הפרעת אכילה זלילה. מדובר בהפרעת אכילה בה הסובל אינו יכול לשלוט על מנת האוכל שלו.
דווח מ שירות הבריאות הלאומי של בריטניה , סובל אכילה מופרזת יש סימפטומים של אכילת ארוחות גדולות וחוסר יכולת לשלוט מתי להפסיק לאכול. תסמינים הנגרמים מהרצון לאכול ברציפות, לאכול בסתר ולהמשיך לאכול למרות שהם שבעים.
- הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD)
הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) היא סוג של הפרעת אישיות המאופיינת בחרדה והתנהגויות חוזרות (קומפולסיות). זו הסיבה שאנשים עם OCD נוטים לעשות דברים שוב ושוב.
לדוגמה, בדיקת דלתות וחלונות יותר משלוש פעמים לפני היציאה החוצה, סדר דברים לפי צבע והתנהגויות אחרות. שלושת המאפיינים של OCD כוללים חיבה לסדר, פחד להיות מלוכלך ופחד לטעות ולהאשים אותם.
קרא גם: 3 מאפיינים של הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, אז אחד מהם?
זהו סוג ההפרעה הנפשית שהסובלים ממנה מודעים רק לעתים רחוקות. אם עדיין יש לך שאלות נוספות על הפרעות נפשיות, השתמש באפליקציה רַק. דרך האפליקציה , אתה מדבר עם הרופא בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד יישום עכשיו!
התייחסות:
שירות הבריאות הלאומי של בריטניה. ניגש בשנת 2020. הפרעת אכילה מוגזמת המכון הלאומי לבריאות הנפש. ניגש בשנת 2020. הפרעות חרדה מאיו קליניק. ניגש 2020. טריכוטילומניה חדשות העולם של מדעי הטבע. ניגש בשנת 2020. Trichotillomania: Hair Pulling Disorder
