, ג'קרטה - מאז שלמדת בבית הספר, במיוחד בביולוגיה, בטח ידעת שהמזון שאתה אוכל חייב קודם כל להתעכל לחומרים קטנים מספיק כדי שיוכל להיספג כראוי בגוף. את התפקיד החשוב הזה שיחק המעי הדק. למרות שהוא מכונה לעתים קרובות גם המעי הדק, המעי הדק הוא החלק הארוך ביותר של מערכת העיכול האנושית.
המעי הדק עובד עם איברים אחרים של מערכת העיכול כדי לעכל עוד מזון לאחר שהוא עוזב את הקיבה ולספוג חומרים מזינים. כל מערכת העיכול פועלת יחד כדי להמיר את המזון שאתה אוכל לאנרגיה. למידע נוסף על תפקוד המעי הדק כאן.
קרא גם: היזהר עם 4 סוגי דלקת מעיים אלה
היכרות עם המעי הדק
לפני הבנת תפקוד המעי הדק, עדיף להכיר תחילה את האנטומיה של המעי הדק. מעי זה מעוצב כמו צינור מתפתל ארוך שנמצא בין הקיבה למעי הגס. אצל מבוגרים, אורך המעי הדק כמעט 6 מטרים. הסיבה שהמעי הזה נקרא המעי הדק היא בגלל שהוא קטן יותר בקוטר מהמעי הגס (מעי הגס), שהוא כ-2.5 סנטימטרים.
המעי הדק מורכב משלושה חלקים, כלומר:
מעי שתים עשרה אצבעות (תריסריון)
זהו החלק הקצר ביותר של המעי הדק שאורכו 25-38 סנטימטרים בלבד. התריסריון מתפקד לקחת מזון מעוכל למחצה מהקיבה דרך הפילורוס (שסתום שנפתח ונסגר המאפשר מעבר מזון מהקיבה למעי הדק) וממשיך את תהליך העיכול. התריסריון משתמש במרה מכיס המרה, הכבד והלבלב כדי לעזור לעכל מזון.
מעי ריק (ג'ג'ונום)
ג'חנון הוא החלק האמצעי של המעי הדק שנמצא בין התריסריון לאילאום. בג'חנון, המזון מעובד כימית בעזרת אנזימים המיוצרים על ידי המעי הדק, ולאחר מכן נישא במהירות, על ידי התכווצויות שרירים דמויי גל אל האיילאום.
מְעִי
החלק האחרון הזה הוא החלק הארוך ביותר של המעי הדק. המעי הגס הוא המקום שבו נספגים רוב חומרי המזון מהמזון לפני שהם נדחפים למעי הגס.
קרא גם: אלו הם 2 התפקידים העיקריים של הלבלב בגוף
תפקוד המעי הדק
לאחר הבנת חלקיו, הנה כמה פונקציות של המעי הדק שאתה צריך להבין:
לספוג חומרים מזינים מהמזון
הידעתם ש-90 אחוז מהעיכול והספיגה של המזון מתרחשים במעי הדק? העיכול כולל שני חלקים נפרדים, הראשון הוא עיכול מכני על ידי לעיסה, טחינה וערבוב המתרחש בפה ובקיבה. בעוד החלק השני של העיכול הוא עיכול כימי המשתמש באנזימים, חומצות מרה ואחרות כדי לפרק חומרי מזון לצורה נספגת, אשר לאחר מכן מופצת לרקמות הגוף. ובכן, עיכול כימי מתרחש במעי הדק (והשאר מתרחש בחלק אחר של מערכת העיכול).
בנוסף לעיכול המזון, תפקידו העיקרי של המעי הדק הוא גם לספוג חומרי הזנה ממזונות אלו, כגון שומנים, פחמימות, חלבונים, ויטמינים ומינרלים. חומרי המזון הנספגים לאחר מכן יזרמו לדם.
הקל על שימוש בחומרי הזנה על ידי הגוף
לתריסריון במעי הדק שני ערוצים עיקריים, כלומר צינור המרה והלבלב. צינור המרה יפיק מרה אשר שימושית להמרת שומן לצורת אמולסיה.
בעוד שצינור הלבלב מתפקד לפירוק מספר חומרים מזינים, כמו שומן, חלבון ופחמימות עם סוגי האנזימים שיש לו כך שהמזון נספג בקלות בגוף.
במילים אחרות, תפקידו של המעי הדק הוא לקבל אנזימי עיכול מהלבלב וממרה, ולאחר מכן לפרק מזון עם אותם אנזימי עיכול, מה שמקל על הגוף לעכל ולהשתמש בו.
לנטרל מזון
תפקיד נוסף של המעי הדק בעיכול הוא לנטרל מזון. תריסריון או תריסריון יפריש את ההורמון פרשטין. הורמון זה גורם ללבלב לייצר נתרן ביקרבונט המשמש לנטרול מזון חומצי מהקיבה לפני שהוא מגיע לג'חנון.
עוזר לשמור על איזון נוזלים ואלקטרוליטים
המעי הדק מסייע בשמירה על מאזן הנוזלים על ידי ספיגת 80 אחוז מהמים המעוכלים בגוף וגם ספיגת אלקטרוליטים, כמו נתרן.
תפקיד במערכת החיסון
תפקידו של המעי הדק במערכת החיסון הוא לסייע במאבק בחיידקים גורמי מחלות הנבלעים במזון על ידי גיוס תאי מערכת החיסון.
קרא גם:אלו הם 5 טיפים לשמירה על בריאות מערכת העיכול
זה תפקידו של המעי הדק בתהליך העיכול של המזון שאתה צריך לדעת. אם יש לך מחלת עיכול שחוזרת על עצמה בקלות כמו כיבים, חומצת קיבה או כיבי קיבה, כדאי לוודא שיש לך תרופות של הרופא לטיפול בבעיות אלו. אם אתה צריך לפדות תרופת מרשם, עכשיו אתה יכול לעשות זאת גם ב . במיוחד בשירות המשלוחים ניתן לקנות תרופות מבלי לצאת מהבית. מעשי לא? למה אתה מחכה, השתמש בו עכשיו לפתרון לכל בעיה בריאותית אתה ומשפחתך.
