, ג'קרטה - צלוליט הוא למעשה נפוץ ולא מזיק. עם זאת, הופעת צלוליט על פני העור עלולה לגרום לאדם להפריע ולאבד את הביטחון. לכן, ישנן דרכים רבות שמוכנות לעשות כדי להסוות כדי להיפטר מהצלוליט על העור. אז מה בדיוק אפשר לעשות כדי להיפטר מצלוליט?
צלוליט יכול להופיע במספר חלקים בגוף, כגון הירכיים, הבטן, הירכיים והישבן. מצב זה נוצר בגלל שיש הצטברות של שומן ברקמת החיבור. שומן מצטבר בין רקמת החיבור המחברת את העור לשכבת השריר שמתחתיה. השומן שממשיך להצטבר דוחף את העור למעלה, בעוד רקמת החיבור ממשיכה ללחוץ. זה גורם להופעת גלים או קווים על פני העור.
קרא גם: 5 עובדות על צלוליט
סימנים ודרכים להיפטר מצלוליט
צלוליט מאופיין בהופעת קווים או גלים על פני העור. כל אחד יכול לסבול מצלוליט, לא רק אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר. עם זאת, עלייה במשקל היא למעשה אחד הגורמים להופעת צלוליט על פני העור. לכן, דרך אחת למנוע ולחסל את זה היא לשלוט במשקל שלך.
בתנאים קלים, צלוליטיס בדרך כלל אינו גלוי במיוחד. לעומת זאת, צלוליט שכבר חמור ייראה בבירור על פני העור ועלול להפריע למראה. עם זאת, אל תדאג, מלבד ירידה במשקל, ישנן מספר דרכים שאתה יכול לעשות כדי לעזור להסוות צלוליט, כולל:
1. לרדת במשקל
למרות שלא נגרמת על ידי משקל, למעשה עלייה במשקל היא אחד הגורמים לצלוליט. לכן, שמירה על משקל גוף אידיאלי יכולה להיות אחת הדרכים להיפטר מצלוליט.
2. אורח חיים בריא
ירידה במשקל יכולה להיעשות על ידי אימוץ אורח חיים בריא. מומלץ לאכול מזונות בריאים ועשירים בחומרים מזינים. בנוסף למניעת צלוליט, זה גם יכול לעזור לשמור על כושר הגוף הכללי. בנוסף, הקפידו על שתיית מים מספקת, על מנת לעזור להפוך את רקמת החיבור של העור לחזקה וגמישה יותר, ובכך למזער את הסיכון לצלוליט.
קרא גם: מיתוסים או עובדות של עלייה במשקל יכולים לעורר צלוליט
3. פעילות גופנית סדירה
פעילות גופנית יכולה להיות גם דרך להיפטר מצלוליט. כפי שנאמר קודם, צלוליט יכול להופיע בגלל שיש הצטברות של שומן. פעילות גופנית סדירה יכולה לעזור בשריפת שומן ולהפוך את הגוף לחטוב יותר. פעילות גופנית יכולה גם להפוך את העור למוצק יותר, ובכך להסוות צלוליט על פני העור.
4. שימוש בקרם
בנוסף לדרכים אלו, ניתן להסיר צלוליט גם בעזרת קרמים. כדי להסוות צלוליט על העור, אתה יכול לבקש מהרופא שלך ייעוץ בבחירת קרם כדי להיות בטוח לעור.
כדי להקל, פנה לרופא דרך האפליקציה . העברת בעיות צלוליט או בעיות בריאות אחרות באמצעות סרטונים / שיחה קולית ו לְשׂוֹחֵחַ . קבל מידע על בריאות וטיפים להתגברות על הצלוליט מהמומחים. הורד יישום עכשיו ב-App Store וב-Google Play!
5. טיפול עיסוי
התגברות על צלוליט יכולה להיעשות גם עם טיפול בעיסוי. לשיטה זו אולי אין השפעה ארוכת טווח, אבל אומרים שעיסוי עוזר להפוך את זרימת הדם לחלקה יותר, ובכך מפחית את הסיכון לצלוליט, במיוחד באזור הירכיים.
קרא גם: הצלוליט מפריע למראה החיצוני, הנה 4 מרכיבים טבעיים להיפטר ממנו
צלוליט אינו מסוכן, אך מצב זה עלול להפריע למראה ולגרום לסובל להרגיש חוסר ביטחון. אתה עלול למצוא את זה מעצבן ללבוש מכנסיים קצרים כאשר יש לך צלוליט על הירכיים. לכן, הקפידו תמיד על אורח חיים בריא כדי להפחית את הסיכון לצלוליט.
