, ג'קרטה - ידיים קרות הן נורמליות מאוד אם מזג האוויר הוא בעונה הגשומה, במיוחד אם אתה מבלה את כל היום בחדר קר. הנה כמה מחלות שיכולות להיות הגורם לידיים קרות.
קרא גם: אצבעות כל כך חיוורות, עשה את הטיפול הזה כדי לטפל בתופעת ריינו
1. מחסור בוויטמין B12
ויטמין B12 מתפקד לשמירה על בריאותם של תאי עצב, תאי דם ומסייע בבניית DNA. ויטמין זה נמצא בבשר, עופות, ביצים, חלב ומוצרי חלב אחרים. ל-B12 עצמו יש חשיבות ביצירת תאי דם אדומים, ולכן מחסור בויטמין זה יגרום לירידה בייצור תאי דם אדומים מה שגורם לידיים קרות.
2. אנמיה
אנמיה היא מחלה כאשר מספר תאי הדם האדומים נמוך מהמספר הרגיל. מחלה זו מתרחשת כאשר תאי דם אדומים חסרים בחלבון עשיר בברזל הנקרא המוגלובין. המוגלובין אחראי על סיוע לדם להעביר חמצן מהריאות לשאר הגוף. אם לגוף שלך אין מספיק המוגלובין כדי להעביר חמצן לידיים שלך, הידיים שלך ירגישו קרות.
אם אתה נתקל בבעיות בריאותיות, פנה מיד לרופא שלך בכתובת . תקשורת עם רופאים יכולה להיעשות בקלות באמצעות לְשׂוֹחֵחַ אוֹ קוֹל / שיחת וידאו . בחייך, הורד האפליקציה עכשיו!
3. תסמונת Raynaud
תסמונת Raynaud היא מצב הנגרם על ידי זרימת דם מופחתת לחלקים מסוימים בגוף, במיוחד לאצבעות או בהונות עקב היצרות של העורקים. מצב זה יגרום לאזור החסר זרימת דם להרגיש קר כשהוא רגשי ולחוץ.
קרא גם: מלבד מזון, אמהות צריכות להכיר 4 תסמינים של אלרגיה לקור בילדים
4. בעיות במחזור הדם
זרימת דם לקויה תגרום לידיים להתקרר. זה מתרחש כאשר היכולת של הלב לשאוב דם מופחתת בכל הגוף. מצב זה יכול להופיע אצל מי שסובל מחסימה של כולסטרול בעורקים במספרים גדולים.
5. סוכרת
כאשר הגוף מרגיש קר, מצב זה יכול להיות סימן לכך שמישהו סובל מסוכרת. הסיבה היא שהורמון האינסולין שאחראי על ספיגת הסוכר בגוף יכול להעלות את טמפרטורת הגוף. לכן, אם הגוף לא מייצר מספיק אינסולין, טמפרטורת הגוף תרד אוטומטית. מצב זה ידוע בתור תנגודת לאינסולין, שעלול לגרום לירידה בטמפרטורת הגוף ולידיים קרות.
ככל הנראה, יש אנשים שנולדים עם טמפרטורת גוף נמוכה, שהיא פחות מ-37 מעלות צלזיוס. זה יכול גם לגרום לעור ולידיים להרגיש קרים באופן עקבי מדי יום. עם טמפרטורת גוף נמוכה, באופן אוטומטי האנשים סביבך יכולים גם להרגיש את תחושת הקור כאשר הם נוגעים בך בטעות. אנשים עם טמפרטורת גוף נמוכה נוטים פחות להרגיש קור מאשר אנשים אחרים. כדי שזה לא יקרה, תמיד הכינו בגדים חמים לכל מקום שתלכו!
קרא גם: 10 גורמים לתסמונת ריינאו הופכים את זרימת הדם להפחתת
ידיים קרות אכן יכולות להיות סימן לכך שאתם סובלים מכמה בעיות בריאותיות. בנוסף, עישון עלול לגרום גם להיצרות של כלי הדם, ולהצטברות פלאק בעורקים. כתוצאה מכך, כלי הדם יצטמצמו עקב הפלאק, כך שזרימת הדם לכל חלקי הגוף מצטמצמת. כדי להימנע מכך, דאג תמיד לבריאותך על ידי אכילת תזונה מזינה מאוזנת ואורח חיים בריא, בסדר!
