, ג'קרטה - שמירה על תזונה בריאה היא אחת הדרכים שניתן לעשות כדי למנוע בעיות בריאות שונות. אחד מהם הוא לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם. מחלה זו מסוכנת למדי מכיוון שלעתים קרובות היא מראה תסמינים כאשר המצב מחמיר.
קרא גם : 7 תרופות טבעיות ללחץ דם גבוה שניתן לנסות בבית
בנוסף לתזונה ואורח חיים בריא, ניתן לטפל בלחץ דם גבוה גם באמצעות טיפול תרופתי. עם זאת, אנשים רבים מטפלים במצבי לחץ דם על ידי נטילת תרופות צמחיות. אם כך, האם זה נכון שתה עלי חמוץ יכול להפחית לחץ דם גבוה? קרא עוד על היתרונות של תה עלי חמצמצם, כאן!
היתרונות של תה עלי חמצמצם ללחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה או יתר לחץ דם הוא מצב שבו לחץ הדם הוא 130/80 מ"מ כספית או יותר. בדרך כלל, אנשים עם לחץ דם גבוה יחוו חלק מהתסמינים הנלווים למחלה זו. החל מבחילות, הקאות, כאבי ראש, דימומים מהאף, עייפות, בלבול, הפרעות ראייה וכאבים בחזה.
יש לפנות מיידית לבית החולים הקרוב כאשר אנשים עם יתר לחץ דם מתקשים בנשימה, שינויים בקצב הלב, הופעת דם בשתן, אדמומיות בפנים, קשיי שינה והזעת יתר. מצבים שאינם מטופלים כראוי יכולים למעשה להוביל לבריאות גרועה יותר או לסיבוכים.
בנוסף לטיפול הרפואי, האם זה נכון שניתן לטפל ביתר לחץ דם באמצעות תרופות צמחיות כמו תה עלי חמצמצה? תה עלי חמצמצם ידוע כמשקה צמחים בעל יתרונות בריאותיים רבים. תה עלי חמצמצם ידוע גם בשם תה גרביולה .
קרא גם : לחץ דם גבוה יכול להשפיע על יכולת החשיבה?
למרות שהתה, למעשה תה עלי חמצמצם הוא סוג אחד של תה שאינו מכיל בו קפאין. בדרך כלל, תה עלי חמצמצם נמצא בשימוש נרחב על ידי הקהילה לטיפול בסרטן. אבל לא רק זה, אנשים גם מאמינים שתה עלי חמצמצם נחשב כמסוגל להפחית לחץ דם גבוה בגלל התוכן האנטי דלקתי ונוגדי חמצון בתה עלי חמצמצם.
עם זאת, למרות שזה נחשב טוב, לפני צריכת תה עלי חמצמצם, אף פעם לא מזיק לשאול את הרופא קודם. במיוחד אם אנשים עם יתר לחץ דם עוברים טיפול וטיפול רפואי. בנוסף, השימוש בתה עלי חמצמצם אינו יותר מדי.
בנוסף, יש צורך במחקר נוסף כדי להבטיח את היתרונות של תה עלי חמצמצם עבור אנשים עם יתר לחץ דם. אל תהסס להשתמש ולשאול את הרופא ישירות על היתרונות של צמח צמחי מרפא זה עבור אנשים עם לחץ דם גבוה.
טיפול וטיפול בלחץ דם גבוה
הטיפול שיינתן לטיפול בלחץ דם גבוה יותאם למצב המחלה ולהיסטוריה הרפואית של אנשים עם לחץ דם גבוה. טיפול במשתנים מעכבי ACE , חוסמי קולטן לאנגיוטנסין II חוסמי בטא, חוסמי רנין ומרחיבי כלי דם משמשים לעתים קרובות לטיפול במחלה זו.
עם זאת, הטיפול חייב להיות מלווה גם בשינויים באורח חיים בריא. ישנן מספר דרכים פשוטות שניתן לעשות כדי לשפר את בריאותם של אנשים עם יתר לחץ דם:
- אכלו מזון בריא והתמקדו באכילת יותר פירות וירקות. הימנעו מאכילת מזונות עשירים במלח ושומן רווי.
- אל תשכח לשלוט במשקל שלך.
- הגבירו את הפעילות הגופנית או התעמלו באופן קבוע.
- תפסיק לעשן.
- הפחת את צריכת האלכוהול.
- לשלוט ברמות הלחץ.
- בקר אצל הרופא באופן קבוע ואל תשכח ליטול את התרופה המומלצת על ידי הרופא באופן קבוע.
קרא גם : צעדים פשוטים לשליטה בלחץ דם גבוה
אין צורך לטרוח, כעת ניתן לעשות בדיקה בבית החולים המועדף ולקבוע תור דרך . כך הבדיקה תהיה מהירה וקלה יותר. בחייך, הורד עכשיו דרך ה-App Store או Google Play!
