, ג'קרטה - הלילה הראשון אמור להיות הרגע המאושר ביותר עבור זוג נשוי טרי. עם זאת, לא מעט נשים גם חוששות להתמודד עם הלילה הראשון. הסיבה היא, קיום יחסי מין בפעם הראשונה אכן יכול לגרום לנשים לחוש כאב במיס V.
זה טבעי, כי קרום הבתולים שלך ייקרע במהלך החדירה. אם אתם לחוצים או מתוחים, זה רק יהפוך את הרגע של הלילה הראשון שלכם לכאוב עוד יותר. בנוסף, החרדה תבטל גם את הרגעים המאושרים שכדאי ליהנות מהם עם בן הזוג. אז, אין צורך לדאוג, הנה הטיפים כדי שהלילה הראשון לא יכאב יותר מדי.
1. אל תתמקד בכאב
למרות שאתה עלול להרגיש עצבני או מפחד בלילה הראשון, נסה לא להתמקד ברגשות אלה. תחושת המתח או הלחץ למעשה תגרום לשרירים סביב הירכיים והנרתיק להיות מתוחים, ולגרום לכאבים במהלך החדירה. לכן, נסה להפוך את עצמך רגוע ונוח ככל האפשר על ידי נטילת נשימות עמוקות, השמעת השיר הרומנטי האהוב עליך, ושיחה באדישות עם בן הזוג שלך, לפני שמתחילים לקיים יחסי מין.
2. תהנו משחק מקדים
אחד הגורמים לכך שנשים חשות כאב בלילה הראשון הוא בגלל שתהליך היחסים נעשה במהירות ובמהר. למעשה, נשים צריכות זמן רב כדי להרגיש מגורה. כאשר אישה מתעוררת, מיס V תפריש באופן טבעי נוזל סיכה המועיל להקל על תהליך החדירה, כך שנשים לא ירגישו כאב. לכן, אם את לא מוכנה להיכנס לשלב החדירה, בקשי מבעלך לעשות זאת משחק מקדים ארוך יותר. תיהנו מהרגע שבו מתנשקים, נוגעים ומלטפים זה את זה כדי שתוכלו להתגרות מהר יותר.
קרא גם: 5 טריקים של משחק מקדים כדי להפוך מפגשים אינטימיים ל"חמים" יותר
3. השתמש בחומרי סיכה
הטיפ הכי קל בלילה הראשון כדי שלא תחלי הוא להשתמש בחומר סיכה. למרות שהנרתיק יכול לייצר נוזל סיכה באופן טבעי, ישנם מספר מצבים שעלולים לגרום לנרתיק יבש. למשל, בגלל שאתה מרגיש לחוץ או חרדה. לכן, אף פעם לא מזיק להשתמש בחומר סיכה כדי להקל ונוח יותר במהלך החדירה.
אתה יכול גם להשתמש בחומר סיכה כדי לעסות את הכניסה לנרתיק כל יום במשך כמה שבועות כדי לנסות להפחית את הרגישות של האזור.
4. אל תצפה ליותר מדי
הקשר האינטימי הראשון לא תמיד חייב להיות מושלם וחלק. אם אתה או בן הזוג שלך לא מגיעים לאורגזמה, אל תדחף את עצמך, שלא לדבר על תעשה אורגזמה מזויפת. במקום זאת, נצלו את הלילה הראשון כזמן להכיר אחד את השני במהלך סקס. צור תקשורת עם בן הזוג שלך, כדי לקבל אינטימיות רבה יותר.
קרא גם: מדוע לנשים יש יותר קושי לאורגזמות?
5. עשה תנוחה נוחה
טיפים ללילה הראשון כדי לא לחלות, כדאי להימנע מביצוע עמדות מין מסובכות וקשות מדי. עם זאת, בחרו בתנוחה רגילה ונוחה יותר לביצוע. להלן 3 עמדות שמתאימות ללילה הראשון:
מיסיונרים
עמדה קלאסית זו היא הבחירה הטובה ביותר לעשות בלילה הראשון. את יכולה לשכב בנוחות על המיטה, ולתת לבעלך להיות למעלה כדי לחדור. כדי שזה לא יכאב, כדאי שתעשה את זה משחק מקדים תחילה כדי שתקבל מספיק גירוי. אל תהסס להזיז את הירכיים או הרגליים כדי לקבל תנוחה נוחה יותר.
בַּלֵרִינָה
התנוחה האחת הזו מתאימה לאלו מכם שעדיין לחוצים מהכאב, כי בשכיבה הצידה עם הגב אל בעלך, את יכולה לתת לבעלך לחבק מאחור ולחדור לאט.
לשבת מול
עם תנוחת ישיבה זה מול זה, אתה ובעלך יכולים לקיים יחסי מין תוך כדי הסתכלות זה בזה ולהרגיש את הרגע האינטימי שבו אתה ובעלך סוף סוף מאוחדים. מיקום זה גם מקל על הטיימרים הראשונים להתאים את המיקום והזווית, כדי שלא תיפגע. שב על ברכיו וקבע את הקצב שעושה לך נוח.
קרא גם: התפקיד קובע הישגים, כולל במערכות יחסים אינטימיות
אז, אלו כמה טיפים ללילה הראשון כדי שלא תחלי. אם מיס V כואבת לאחר קיום יחסי מין ולא נעלמת, אל תהססו לשאול את הרופא דרך האפליקציה . אתה יכול לדבר על הבעיות הבריאותיות שאתה חווה ולבקש המלצות תרופות מהרופא שלך דרך שיחת וידאו/קולית ו לְשׂוֹחֵחַ בכל זמן ובכל מקום. בחייך, הורד יישום עכשיו גם ב-App Store וב-Google Play.
